ぎっくり腰などの強い腰痛を経験された方は必ずと言っていいほどコルセットを持っているのではないでしょうか。
また、慢性的な腰痛で常にコルセットを巻いているといった方も多くおられます。
痛みが強いときは巻いていると安心ですよね、しかし日常的に常に巻いているとかえって治癒を遅らせてしまうこともあるのです。
コルセットの一番のメリットは骨盤の安定による痛みの軽減です。ですので、急性期の炎症による痛みを軽減させるのには効果を発揮します。
コルセットは自分の筋力の足りない部分をサポートしてくれます。しかし長く使うことで逆に自分の筋肉を萎えさせ、コルセットが手放せない身体になってしまうのです。
長い間、コルセットを巻いていた方は急に外すといっても少し怖いかもしれませんが、腰に負担にならない身体の使い方や、こういったときは巻いておいた方がいいなどご相談にのりますのでお気軽にご連絡ください♪
